Menos velocidad, más sentido

Escribo todo el tiempo.
Pero publico cuando realmente lo siento.
Cuando algo me resuena, me sacude un poco por dentro y siento que vale compartirlo.

Últimamente, estuve pensando mucho en esto de la autoexigencia.
En esa sensación de que siempre hay algo más por hacer: publicar, responder, planificar, entregar, avanzar.

Y aunque me apasiona lo que hago, a veces me descubro atrapado en esa lógica de “tengo que”:

• tengo que escribir más

• tengo que generar contenido

• tengo que estar presente

• tengo que producir

Esa lista infinita de “tengo que” puede ser agotadora.
Y más de una vez me hizo pensar si de verdad ser productivo es hacer más o será que confundimos movimiento con progreso…

Fue ahí cuando me encontré con el concepto de Slow Productivity (productividad lenta), de Cal Newport. Y me pareció revelador porque propone otra manera de entender la productividad: más humana, más sostenible y más intencional.

⚙️Una nueva mirada sobre la productividad

Newport plantea que no se trata de medir nuestro valor por cuántas cosas hacemos, sino por la calidad y el sentido de lo que elegimos hacer.

Que la verdadera productividad puede ser lenta, y aun así, profundamente efectiva.

Que no hace falta estar ocupados todo el tiempo para estar avanzando.
Y que trabajar con foco, con ritmo y con propósito, nos devuelve algo que a veces olvidamos: disfrutar del proceso.

3 ideas para aplicar Slow Productivity

1. Elegí menos cosas, pero más importantes.
   No todo lo que aparece en tu lista merece tu atención. Decir “no” también es una forma de cuidar tu energía y tu foco.

2. Trabajá a un ritmo que puedas sostener.
   La productividad no debería quemarte. Reservá bloques de trabajo profundo y también momentos reales de descanso. La claridad llega cuando la mente respira.

3. Medí tu productividad por impacto, no por ocupación.
   Llenar el calendario no es sinónimo de avanzar.
   Preguntate: ¿esto que estoy haciendo me acerca a lo que realmente quiero lograr?

La productividad lenta no es trabajar menos.
Es trabajar mejor.
Es animarse a ir más despacio para avanzar con más sentido.
A disfrutar lo que hacemos, en lugar de simplemente hacerlo.

Y sobre todo, a recordar que decir que no también es una forma de avanzar.

• 📚El libro de Cal Newport

• 📽️ Algo del concepto

Agradezco que hayas llegado hasta acá. Suscribite y compartí si lo disfrutaste 🙌🏻